Climate Wear
Умная система рекомендаций одежды и активностей
← Назад к погоде
🚶 Прогулка: как одеться в Punto Fijo
Рекомендации для текущей погоды прямо сейчас с поправкой на тип активности.
Отлично
Температура31°CОщущается 31°C
Ветер28 км/чПорывы 42 км/ч
Осадки0.0 ммСнег 0.0 мм
Риск намокания10%Низкий риск намокания
Как одеться под эту активность
Слои для прогулка
Базовый слой
Базовый слой по комфорту, лучше дышащий.
Средний слой
Средний слой обычно не нужен. Возьмите лёгкий слой в запас на остановки.
Внешний слой
Ветровка/мембрана с вентиляцией. При осадках важнее защита от намокания, чем утепление.
Что важно именно сейчас
- Очки/козырёк и плотная посадка слоёв, чтобы ветер не задувал.
- Жарко (31°C по ощущениям): снизьте интенсивность и добавьте воду.
Тактика во время активности
Практические советы
- На старте одевайтесь так, чтобы первые 5–10 минут было слегка прохладно — это снижает риск перегрева.
- Проверяйте влажность слоёв после активности: мокрый базовый слой быстро охлаждает на ветру.
- Сделайте ставку на вентиляцию и воду, а не на дополнительное утепление.
Базовый план по слоям (общий)
База: Дышащий базовый слой
Средний: Лёгкий флис по необходимости
Внешний: Лёгкая куртка / мембрана по ситуации. Важно, чтобы ткань держала ветер